Kundalinijooga

= MIELEN JOOGAA

Featured

Minuutissa positiivinen aamu

harjoitukset

Minuutissa positiivinen aamu

harjoitukset

harjoitukset

Hengittämällä tyyneksi- hengitysharjoitus

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

Hengittämällä tyyneksi- hengitysharjoitus

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

Miten eri hengitystekniikat auttavat sinua rauhoittumaan

hengitys, harjoitukset

Miten eri hengitystekniikat auttavat sinua rauhoittumaan

hengitys, harjoitukset

hengitys, harjoitukset

Pika-apu stressiin

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

Pika-apu stressiin

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

Tällä harjoituksella boostia itsetuntoon

harjoitukset, hengitys, itsetunto

Tällä harjoituksella boostia itsetuntoon

harjoitukset, hengitys, itsetunto

harjoitukset, hengitys, itsetunto

Miten selättää kiukku? 5-minuutin harjoituksella tunteet tasapainoon

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

Miten selättää kiukku? 5-minuutin harjoituksella tunteet tasapainoon

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

harjoitukset, hengitys, tunnetaidot

Kundalinijooga