Pääse eroon epävarmuuksista ja huonosta itsetunnosta.

ITSEARVOSTUKSEN PUUTTEESTA OMAAN VOIMAASI

Hyvinvoinnin innoittamana, olen luonut Balanssian Varma minä-sovelluksen itsevarmuuden- ja itsetunnon tueksi. Sovelluksen avulla tutustut itseesi uudelleen ja opit ymmärtämään mitä sinä tarvitset ja haluat elämääsi. Voit jättää epävarmuudet taaksesi ja olemaan enemmän läsnä itsellesi. Aloita matka itseesi ja lähde luomaan elämästäsi sinun näköistä haaveidesi elämää. Rohkaisen sinua jättämään muiden mielipiteet, arvostelut ja menneisyyden painolastin. Sinä ansaitset parasta ja sinä voit myös antaa itsellesi parasta!

Lue alta lisää miten…

Itsevarmuus lähtee mielestä & tunteesta
Varma minä-sovellus auttaa sinua…

  • app itsetunnolle

    Vahvistamaan itsearvostustasi ja hyväksyntää itseäsi kohtaan

    Sinä ansaitset kukoistaa, olla varma ja voida hyvin!

  • android sovellus itsetunto

    Luomaan positiivisia tapoja ajatella ja toimia

    Ajatuksesi ja toimintatapasi vaikuttavat hyvinvointiisi

  • hyvinvointi sovellus itsetunto vahvemmaksi

    Tuntemaan itsesi varmemmaksi ja päästämään irti epävarmuuksista

    Menneisyyden ei tarvitse määrittää sinua!

Samaistutko näihin?

Koet epävarmuutta itsestäsi ja sisäisesti janoat tulla itsevarmaksi ja rakastetuksi. Olet ehkä lukenut self-help kirjoja ja yrittänytkin kohentaa itsevarmuuttasi muttet ole saanut pitkäaikaisia tuloksia tai olet palannut takaisin samoihin käyttäytymis- ja ajattelukaavoihisi.

1

Vertailet itseäsi ja elämääsi muihin, haaveilet, että sitten joskus minullakin…vertailu tuo sinulle huonon olon ja saatat miettiä, että miten muut voivat onnistua ja olla niin itsevarmoja.

2

Olet tyytymätön elämääsi jollakin tasolla tai kokonaan. Kaipaat enemmän, et ehkä osaa sanoa mitä mutta tunnet kuinka elämästäsi puuttuu se jokin kipinä, draivi tai flow. Haluaisit uskoa itseesi enemmän ja voida paremmin.

3

Ymmärrän sinua erittäin hyvin!

Olen nimittäin itsekin kamppaillut itsetuntoni, oman arvoni ja itsearvostukseni kanssa. Minulla ei ole aina ollut hyvä itsetunto enkä ole osannut laittaa rajoja. Olen alistunut vaikka olisin voinut pitää puoliani, olen miellyttänyt itseni kustannuksella, olen ollut itseni pahin vihollinen ja kärsinyt siitä valtavasti. Sovelluksen avulla jaan sinulle ammattitaitoni ja elämän varrella kertyneet oppini. Haluan, että sinä voit päästä helpomman tien kautta kuin minä ja alkaa vihdoin kukoistaa upeana varmana sinuna!

Varma minä-sovellus

Aina lähelläsi 24h, kun sinä kaipaat varmuutta, rohkeutta, rauhoittumista, rentoutumista ja hengähdystaukoa.

Sovelluksen mieltä ja oloa vahvistavien äänitteiden sekä eripituisten harjoitusten avulla opit kuinka voit murtaa sinua pidätteleviä negatiivisia toimintamalleja. Luot uusia tapoja ajatella ja toimia, jotka keventävät näkemystäsi elämästäsi ja itsestäsi. Voimaannut ja vahvistat itsetuntoasi ja oloasi silloin kun sinulle sopii. Vaikka vain 5-minuuttia päivässä.

Varma minä-sovelluksen luoja

Maaret, Valmennus Balanssian sekä Varma minä-sovelluksen perustaja.

Autan innoissani ja mielelläni sinua saavuttamaan vahvemman itsevarmuuden ja arvostuksen itseäsi kohtaan. Tiedän kokemuksesta mistä puhun. Olen tehnyt valtavasti töitä itseni kanssa yksin mutta myös valmentajien, koulutusten ja kurssien avulla. Lisäksi olen auttanut lukuisia upeita naisia olemaan itsevarmempi, sisäisesti vahvempi ja vapautumaan epävarmuuksista ja menneisyyden painolasteista.

Voit lukea lisää minusta täältä ja lukea minusta sanottua täältä.

Oletko koskaan tuntenut, että elät kuin autopilotilla? Elämä menee ohitsesi ja sinä yrität pysyä mukana kyydissä?

Yhtenä päivänä heräsin ja ymmärsin, että en elä sellaista elämää mitä haluaisin elää.
Huomasin voivani huonosti.

Ymmärsin, etten voinut jatkaa enää samaan malliin, jos haluan voida hyvin ja tavoitella unelmiani. Sillä asia on niin, että jos haluat voida hyvin, tuntea itsesi varmaksi ja elää kevyemmin, sinun tarvitsee tehdä asialle jotain. Helpoin tapa on aloittaa ensimmäisestä askeleesta, joka vie sinua eteenpäin. Tämän vuoksi kehitin Varma minä-apin, jotta se on mukanasi aina kun haluat tuntea itsesi varmemmaksi ja kaipaat rohkaisua, palautumista, rentoutumista, kohottaa energioitasi tai saada tukea.

Make it stand out

It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more. Or maybe you have a creative project to share with the world. Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.

Varma minä-sovelluksen avulla

  • Voit tuntea olevasi enemmän omassa voimassasi

  • Hyväksyntä ja arvostus itseä kohtaan vahvistuu

  • Saat selkeyttä elämääsi ja opit tuntemaan itsesi syvemmin

  • Ajatusmaailma muuttuu positiivisesti

  • Voit tuntea enemmän myötätuntoa ja lempeyttä itseäsi kohtaan

  • Opit tekemään omat rajasi ja kunnioitat niitä myös itse

  • Voit tuntea enemmän varmuutta itseäsi ja elämää kohtaan

  • Opit murtamaan sinua pidätteleviä negatiivisia malleja

  • Opit luomaan uusia ja positiivisempia tapoja ajatella ja toimia

  • Saat kukoistaa ja hehkua omana itsenäsi

  • Opit uskaltamaan olla varmemmin oma itsesi

  • Tyytyväisyys itseä ja elämää kohtaan lisääntyy

Koe itsesi varmemmaksi,
päästä irti epävarmuuksista
ja kukoista itsenäsi!

Nämä ja paljon muuta saat apin mukana

  • VIP

    Uusimmat materiaalit ensimmäisenä käytössäsi
    mm. meditaatiot, kurssit ja harjoitteet.

  • YHTEISÖ

    Keskustele ihmisten kanssa, jotka ovat samalla matkalla kuin sinä. Yhteisössä voit esittää kysymyksiä ja keskustella hyvinvoinnin aiheista.

  • SEURAA MITEN VOIT

    Seuraa mm. mielialaasi kun käytät sovellusta päivittäin.

  • KÄYTÄ MISSÄ TAHANSA

    Sovellus on valmiina käyttöön puhelimella, tabletilla,
    tietokoneella tai tv:n kautta.

  • OSALLISTU

    Osallistu meditaatio- ja itsesi kehittämisen haasteisiin.

  • YKSILÖLLISTÄ KOHTAAMISTA

    Olen vain viestin päässä jos sinulla on kysyttävää.
    Voit myös varata minulle 1:1 valmennusajan halutessasi.

Oletko valmis vihdoin ottamaan 1. askeleen kohti kevyempää, rennompaa, aidompaa ja varmempaa elämää?

Sulje silmäsi, juuri nyt. Miltä elämäsi näyttäisi kun olisit varmempi itsestäsi etkä antaisi muiden enää vaikuttaa elämääsi negatiivisesti? Hehkuisit hyvää oloa ja luottaisit itseesi enemmän?

Elämäsi voi olla kaikkea tätä!